Feb. 7th, 2014

n_volkova: (Default)
А как же я, любимая?!
...понятие на первый взгляд противоречивое, но безумно полезное,
то, что главное я вывела из этого курса Марины,
которое я записала золотыми буквами себе в мозг:
"ЗДОРОВЫЙ ЭГОИЗМ ВО ИМЯ СЕМЬИ"
(с) с тренинга
Для меня главным открытием стало что мы -
не прислуга для своих детей и мужей, а женщины.
(с) с тренинга


Правильно распределять свое время это не значит только то, что в холодильнике есть суп, а унитаз помыт. Успеть быть не только мамой и хозяйкой, но и женщиной – вот это действительно грамотное планирования своих 24-х часов.

Задание первое )

Задание второе )

Да, вы мамы. Некоторые дважды и трижды мамы. Но это НЕ ПОВОД перестать быть женщиной. Быть немного эгоисткой только на пользу вашей семье. Заблуждение, что нет времени для ухода за собой. Сколько минут нужно, чтобы нанести маску на лицо? Это делается за секунды, и за секунды же смывается. Просто нужно организовать все так, чтобы нужные вещи были на виду. Зашла в ванную – увидела маску – нанесла – убежала менять подгузник. Ресницы подкрашиваются между делом – дело двадцати секунд, если есть на то желание.
И еще очень серьезный момент – посчитайте, сколько вы спите.  Количество часов не должно быть меньше семи. Казалось бы – посплю меньше, получу лишний час-два. Ничего подобного! Недоспав час, вы получите сонную муху, которая полдня будет только раскачиваться. Возьмите за правило – ложиться спать не позже полуночи.  У выспавшейся, спокойной, красивой мамы будет счастливый ребенок – они же все-все чувствуют, разве не так?!



...Напоминаю, что мы выполняем задания в комментах к этой записи, активно читаем и комментируем других по принципу "Спасение утопающих дело рук самих утопающих!".

Настоятельно призываю делиться своим опытом и давать советы другим участникам!

Часто, анализируя ситуации других, мы вдруг понимаем, что решили, абстрагируясь, свои собственные проблемы.
Комменты могут быть использованы как примеры из жизни в моей будущей книге по тайм-менеджменту для мам.
n_volkova: (летящая)
Смотрим с Костей.
Ну как думаете, удалось?

Я ржала чуть не в голос, когда увидела Бондарчука и Куценко кудрявых )))))

О! А как вам сборная Каймановых островов? В сланцах и шортах )))) бедные чуваки )))

А вот так сидишь и смотришь, реально страна богатая и духовно, и материально. Великая держава! И это не пафос. Но, блин, хочется иногда некоторым личностям напендюлять, чтоб вели себя соответственно...
Такие смешанные очень чувства и эмоции... А Костя очень скептически отнесся. С иронией. Сказал, что "русский офицер" похож на гомосека )))))

Ладно ))) смотрим дальше )))

А вы поделитесь впечатлениями ;)

August 2014

S M T W T F S
     12
3 456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Sep. 22nd, 2017 11:37 am
Powered by Dreamwidth Studios